Les risques d'agression qui menacent les personnes sont spécifiques. C'est pourquoi, en plus des cours
réguliers, nous proposons des stages de self-défense pratique pour les personnes débutantes majeures..
Cliquer sur l'email pour recevoir les informations.
Vous pourrez juger par vous-même de la méthode, des enseignants, des locaux et de l’ambiance. Prévoyez une tenue de sport légère (T-shirt et jean ou équivalent), chaussures de sport d'intérieur à la semelle propre.
Les cours ont lieu le Lundi.
Horaire : 20h30 - 22h00 (self-défense pratique).
Agréé par le Ministère et membre de l’Office des Sports, le Club propose dans une magnifique salle de 800m²
une véritable méthode de défense personnelle moderne, complète, réaliste et responsable, synthèse
du meilleur des arts martiaux et des sports de combat.
« Se défendre est un Art ».
Chaque cours commence par un échauffement souple, complet, progressif et adapté. On n’est "débutant" qu'un cours. En self-défense, il n’y a bien sûr pas de compétitions. Notre Directeur Technique, Expert International Diplômé d'Etat, est assisté d’Instructeurs diplômés.
S'il s'agit bien d'apprendre à vous défendre en cas d'agression, la pratique régulière d’une activité sportive complète vous apportera aussi prudence et maîtrise, équilibre, confiance en vous, bien-être physique et mental et une réelle détente dans une ambiance amicale. Il suffit d'une bonne forme et d'assiduité pour accomplir à votre rythme d’étonnants progrès. Ici aucune violence irresponsable.
Un cours d'essai n’engage à rien mais peut en revanche vous ouvrir de nouveaux horizons. Pourquoi ne pas venir en compagnie d’un ou une amie ? N’hésitez pas à nous contacter pour toute précision et à très bientôt au Club.
Il ne s'agit pas d'apprendre à se battre mais d'acquérir des comportements et attitudes de vigilance et de prudence par exemple face à quelqu'un qui vous suit, vous importune, ou vous menace dans la rue, dans les transports en commun (métro, RER, bus), en voiture, dans un ascenseur, au restaurant, au cinéma, voire sur votre lieu de travail.
Pour télécharger le descriptif:
Vous pouvez aussi apprendre la self-défense (ou vous perfectionner) lors de stages ouverts tant aux débutants hommes et femmes qu'aux pratiquants d'autres disciplines.
Ces stages permettent d'apprendre le maximum de techniques en un minimum de temps. Ils ont lieu pendant les vacances scolaires ou en dehors, en France et à l'étranger.
Pour télécharger le descriptif:
Vous pouvez y participer en famille : des activités sont proposées aux personnes qui vous accompagnent ainsi qu'aux enfants qui peuvent même s'initier à la self-défense.
« Se défendre est un Art ».
TEMOIGNAGES
" Un enseignement personnalisé, efficace, à la portée de tous et aussi de toutes ! "
Catherine B.
" Pratiquant de taï-jitsu depuis plus de 20 ans et formé au Club de Paris, j'ai trouvé l'équilibre juste entre l'acquisition de techniques de self-défense efficaces et un bien être général. La qualité de l'enseignement, l'ambiance exceptionnelle ainsi que le confort de la salle y contribuent largement... "
Pierre P.
" Un enseignement remarquable et une approche efficace... tout cela dans une excellente ambiance. Merci au Club. "
Samuel S.
" J'ai 16 ans et je suis toute nouvelle dans le club. Les arts martiaux, j'ai toujours trouvé ça trop violent, mais ici on apprend la maîtrise de soi. Désormais, lorsque je prends tard le métro, je me sens plus rassurée. "
Solène P.
" Dans ce club, j’ai réalisé un rêve d’enfance : pratiquer un art martial jusqu’à un niveau supérieur avec un enseignement unique basé sur la transmission des valeurs morales et une pratique « civile » de la self-défense. « L’art de se défendre » prend toute sa valeur au sein de ce club."
Julien K.
"Après avoir pratiqué le Judo et le Ju-jitsu dans ma jeunesse, j'ai cherché et trouvé ce club qui me permet de compléter ma formation en arts martiaux, mais surtout dont l'enseignement retient essentiellement des techniques efficaces et facilement applicables dans la vie de tous les jours. Et en plus l'ambiance est très sympa !"
Benoît D.
" Ce club est pour moi une vraie rencontre où l'on apprend à se défendre dans un esprit sain, efficace et ludique grâce à l'enseignement de qualité. Seulement quelques mois de pratique et je sens déja des reflexes acquis qui me rassurent."
Eric D.
" Après avoir fait du judo et de la boxe française, je suis heureux depuis 5 ans de pratiquer ce sport qui me permet de pouvoir garder un bon équilibre psychique et physique grâce à l'adéquation de mes possibilités et des réponses proposées par ce sport de self-défense. "
Laurent H.
Nous sommes au Marché Saint-Germain, 12 rue Lobineau 75006 PARIS, près de Mabillon, de l’Odéon et de l’Eglise St-Sulpice, entre le bd Saint-Germain et la rue de Vaugirard. A proximité, métro Mabillon, Odéon, St- Germain des Prés, St-Sulpice, RER B Luxembourg, bus 21, 52, 63, 84, etc. et parking Marché St-Germain et Saint-Sulpice (stationnement gratuit dans les rues à 20h).